CrossFit  Suresnes

Salle de sport et bien être

À PROPOS

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NKCC est un nouveau concept qui mêle CrossFit, Coaching et Bien-être. Nous sommes situés à Suresnes.

Le CrossFit, discipline née aux Etats-Unis dans les années 70, est un mélange de gymnastique, d'endurance et d'haltérophilie. Le concept est d'effectuer des mouvements fonctionnels, variés et avec une intensité élevées. Toutes les séances, aussi appelées WOD (Work Of the Day), sont encadrées par un coach qui vous permet de progresser en sécurité et à votre rythme. 

Le CrossFit est une communauté, une discipline qui allie solidarité et entraide. On fait du sport mais on ne se juge pas, on partage ...

On progresse à chaque séance sans y penser et on devient meilleur chaque jour.

NKCC met un point d'honneur à offrir à ses membres la possibilité de récompenser son corps après l'effort. C'est pourquoi nous vous proposons des massages et des soins adaptés. Qu'il soit sportif, drainant ou relaxant, le massage permet aux sportifs une meilleure récupération et surtout d'éviter les blessures.

 

Le concept NKCC est une réelle formule "Sport et Bien-être" qui vous permet d'être pris en charge et suivi du début à la fin.

 

 

NOS PROFS

Nicolas Fois

COACH SPORTIF

Pour lui, le corps humain est une machine passionnante à laquelle il est dévoué depuis plus de 20 ans.
C’est après des années de pratiques sportives tel que le Judo, la Musculation ou le Kick Boxing, qu’il décide de devenir Coach Sportif. Spécialisé en préparation physique dans sa globalité, il analyse les objectifs d’une personne et les adapte tout en respectant son intégrité. Une expertise indispensable chez NKCC. A la recherche d'un activité ludique, efficace et fédératrice, il découvre le CrossFit il y a 6 ans : c'est alors une révélation ! 

Son principal atout : « Vous amener là où vous ne pensiez jamais aller ».
Sa devise : « Dans la vie je ne perds jamais : soit je gagne, soit j’apprends » (Nelson Mandela).

Kayna Fois

COACH SPORTIF ET MASSEUSE

Pour elle, Bien être et Sport sont une hygiène de vie. Sportive dans l’âme, elle aime accompagner les autres dans l’effort et le dépassement de soi.
Issue de la gymnastique et la danse, elle comprend très vite les besoins du corps humain et décide de s’y consacrer et d’en faire son métier. Diplômée Esthéticienne, masseuse et Coach Sportif, elle a
plusieurs cordes à son arc. Elle aime prendre soin des autres et les orienter chaque jour vers une prise de conscience du « corps » et de « ses atouts », pour faire face au quotidien. Une alliée pour NKCC !
Principal atout : « L’alliance parfaite entre l’effort et le réconfort ».
Sa devise : « Croire en soi ! »

 

PLANNING

La salle est ouverte du lundi au jeudi de 8h30 à 14h et 16h à 21h30, le vendredi de 8h30 à 14h et de 16h à 20h30 et le samedi de 10h à 15h.

Pendant ces horaires, la salle de gym est disponible sur réservation.

Fermeture annuelle du 1er au 15 août.

Vous trouverez ci-dessous les horaires des sessions de cours en groupe accessibles uniquement sur réservation.

 

TARIFS

Frais d'inscription  : 59

CrossFit
Formule Illimitée avec accès Open Gym
3 mois
115€ / mois
6 mois
105€ / mois
12 mois
95€ / mois
12 mois couple
160€ / mois

Etudiants, Forces de l'ordre, Pompiers : -10% sur la formule illimitée annuelle uniquement

Tarifs à la carte
Drop In 
20€ 
10 séances
170€
Séance Teens 
15€
12 mois Teens
350€ 
COACHING INDIVIDUEL
1 séance
60€ / heure
5 séances
55€ / heure
10 séances
50€ / heure
BIEN ÊTRE
Les Massages (1h)
1 séance
85€ / massage
5 séances
80€ / massage
10 séances
75€ / massage
Le Shiatsu (30 min)
1 séance
45€ / massage
 

CONTACT

Adresse :

100, boulevard du Maréchal de Lattre de Tassigny

92150 Suresnes, France

Tél :

06 76 42 05 72

06 23 67 56 37